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▲感冒示意圖。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
咳咳咳！寒流害你感冒了嗎？身體免疫力弱的時候，遇上天氣變化就很容易讓感冒病毒趁虛而入，要是再不好好調養，就會讓感冒好不了。日本生活知識網彰化貸款站《美レンジャー》提供讀者3招「快速治癒感冒」的方法，做好保暖就是第一步！
1. 溫暖頸部、喉嚨小額信貸條件
咽喉痛通常是因為病毒感染所造成，這時候若是用圍巾溫暖頸部，就可以防止病毒繼續繁殖。
▲用圍巾溫暖喉嚨可以抑制感冒病毒繼續到外國留學繁殖。（圖／取自LibreStock）
2. 攝取維他命C（一日3次）
成人每天應攝取的維他命C量約為100毫克，不過感冒時你可以將量增加到2倍！根據考科藍（The Cochrane Collaboration）的論文研究指出，成人每天攝取200毫克以上的維他命C，感冒提早痊癒的機率高8%。
不過因為維他命C停留在體內作用的時間不長，你可以選擇分開攝取的時間，一日3次是台新銀行2胎房貸利率是多少比較理想的方式。
▲檸檬富含維他命C。（圖／取自LibreStock）
＞想美白不是狂吃維他命C就有效吃的「時民間小額信貸及代書貸款好嗎機」更重要！
3. 要吃能恢復體力的食物
之前的文章曾提過，感冒時若食慾不振，硬吃東西會讓自己覺得更不舒服，不要逼自己攝取食物。不過，要是恢復食慾，就應該吃些能夠「恢復體力」的食物，像是雞蛋、根莖類蔬菜等，並金門汽車借款多攝取含有維生素B群的健康食物，將這些食材煮成熱湯，效果會更好！
▲熱湯。（圖／達志／示意圖）
＞額頭放冷毛巾就能退燒？感冒常識「4大誤解」讓你更虛弱
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中國時報【連雋偉╱綜合報導】
根據浙江省衛生與計畫生育委員會昨日公布的2017年1月法定傳染病疫情表，該月浙江省人感染H7N9禽流感發病數35例，死亡11例，並宣布暫時關閉該省各縣所有活禽交易市場。
農曆春節過後，因大批人口返鄉，大陸各地禽流感頻發。廣東河源媒體昨日引述廣東省衛計委的消息指，河源市確診一宗H7N9的新病例，是該市今年首例，但報導未有提及患者資料，亦未交代患者感染途徑和目前情況。自去年入冬以來，廣東累計已確診至少37宗病例。
北京市疾控中心甫於11日通報稱，確認1宗輸入性H7N9禽流感病例，患者目前病情嚴重，這是北京今年發現的首宗H7N9病例。新華社報導，68歲張姓男病人為河北省廊坊市人，1月29日在當地發病，並在當地醫療機構就診，因病情加重，於2月6日轉至北京救治，直到11日，確診感染H7N9禽流感，目前病情危殆。
中新社報導，浙江H7N9流感進入流行季的發病高峰期，浙江省人民政府辦公廳日前發布通知，決定於2月11日18時前，關閉該省各縣所有活禽交易市場。
報導說，浙江省H7N9流感疫情在新流行季主要呈現3個特徵：疫情分布較廣；暴露比例高，活禽接觸仍是主要的感染來源。
浙江省疾控中心提醒民眾如外出應遠離野鳥、活禽及其排洩物等；生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽畜肉和蛋類後要徹底洗手。
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3.更生諮詢
針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
中國時報【（鍾志均）】
李英愛、宋承憲主演韓劇《師任堂》上月26日在台、韓同步首播，該劇是李英愛時隔13年回歸小螢幕，備受劇迷期待。她在劇中擺脫女神形象，在義大利路邊喝燒酒、飆髒話，無奈收視一集低過一集，上周由首播的16.3％跌至12.3％。SBS台７日為挽救收視，宣布８日中午將播出１小時10分鐘的精華特輯。
該劇開播以來，劇迷原本高度期待，不料評價不一，包括李英愛在劇中穿越古今，有觀眾認為剪接混亂、飾演「師任堂」少年時期的新人演員朴慧秀演技不佳，加上李英愛與宋承憲上周第４集幾乎鬧失蹤，新演員楊世宗、朴慧秀撐不起整集劇情，成為打擊收視率的主因。
特輯將播出前４集壓縮版，包括「師任堂」及「李謙」自少年時代的緣分，以及李英愛遭褫奪講師資格等劇情。電視台更加碼宣布今起至13日，在《師》劇官網上的收費重播服務，改為免費重播，也將劇情摘要放置官網，盼能幫助觀眾了解劇情。該劇每周三、四在八大戲劇台播出，愛奇藝台灣站網路獨家跟播。
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